定制矿泉水浅析人体每天需水量

定制矿泉水浅析人体每天需水量
     口渴是身体的求救信号，说明身体一些脏器已经缺水很久了。如果长时间这样的话，一些脏器就会受损，身体一些地方就会出现一些病症。正确的做法应该是在身体缺水以前及时补水。那么，人体每天到底要喝多少水才合适呢？定制矿泉水这里有三种方法来估算我们的补水量：
定制矿泉水按体重估算
根据美国洛杉矶国际医药研究所有研究，成年人每天补充的水为每千克体重补充40ML水，不同年龄的人需水量也是不一样的，具体估算法如下：
10天~1周岁每天需水量=120~160ML*体重（主要靠喝奶补充水分）
2~3周岁每天需水量=100~140ML*体重
4~7周岁每天需水量=90~100ML*体重
8~9周岁每天需水量=70~100ML*体重
10~14周岁每天需水量=50~80ML*体重
成年人每天需水量=40ML*体重