天津桶装水告诉大家如何判断身体缺水

天津桶装水告诉大家如何判断身体缺水

身体缺水有以下三个信号：

1、感觉口渴
        等到口渴时再喝水是非常错误的。当人体有口渴的感觉时，其实身体细胞已经渴的发出求救信号很久了。细胞感觉缺水时，再转换成神经传导信号给到你的大脑的时候，你的细胞最少已经处于缺水5%的状态了，所以不要等到感觉口渴了再喝水。
2、三个小时以上不上厕所
       两三个小时没有站起来上厕所或者没有想去洗手间的意愿，那说明你身体的水分并不充足，你的肾脏正在帮你控制水分的流失量，尿液是肾脏过滤血液产生的废物，充足的水分摄入保证肝肾正常的工作状态，。
3、皮肤黯淡无光

       认真喝水可以解决皮肤缺水的90%状况，只知道皮肤缺水要用护肤品，实际上护肤品补水只能解决10%皮肤缺水的困扰甚至更少，身体缺水才是你皮肤缺水的根本原因，当你的皮肤黯淡无光不再充盈有弹性的时候，其实很大一部分原因是因为身体已经长期缺水。

       天津市北方明伦桶装水有限公司以定制瓶装水、桶装饮用水为主导产品。我公司十几年专注于饮用水领域，我们为客户提供专业化、一站式服务的定制饮用水，努力打造成为消费者信赖的定制水品牌，同时我公司承接OEM及ODM。我公司拥有洁净的厂区，具有先进的水处理设备和自动化灌装设备，拥有完善的检验手段，对生产过程实施严格控制，对产品质量严格把关，保证生产出安全、健康，让百姓放心的饮用水。