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天津水站告诉您水的重要性有什么

天津水站告诉您水的重要性

         一句俗语“鱼儿离不开水”足矣证明水的重要作用。按照科学家实验研究表明:人持续不喝水可以坚持3天左右,不吃饭7天左右,当然,这只是一个比较笼统的数据,具体还要看情况吧。

        哪怕只有细微到百分之一的脱水,也会给情绪、注意力、记忆力和运动协调方面带来消极的影响。人体内的各项指标往往是因人而异,但是各项数据表明,脑组织脑脊液会因为脱水而减少,并因此导致脑量的降低并在短时间内影响细胞正常功能的发挥。


        水在机体内有许多重要功能:

(1)水是细胞原生质的重要组成部分;

(2)水在体内起溶媒作用,溶解多种电解质;

(3)水在体内起运输作用,可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质(如激素)等;

(4)水有较高热导性,可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量,有助于人体调节体温。

        输送养料、排泄废物:水参与人体内新陈代谢的全过程,水的溶解力甚强,并有较大的电离能力,可使人体内的水溶物质的溶解状态和电解质离子状态存在;又由于水具有较大的流动性能,在人体消化、吸收、循环、排泄过程中可加速协助营养物质的运送和废物的排泄,使人体内新陈代谢和生理化学反应得以顺利进行;

       保持血量、润滑机能:水保持着人体一定的血容量,人体的血液含水量约占80%,如果大量失水,血溶量减少而产生低血压,从而影响着人体的各种器官,特别是心、脑、肾的机能活动,故血溶量与水的含量有着密切的关系;

       控制体温:水对调节人体体温起着重要作用,水的比热数值高,由于人体含有大量的水,在代谢过程中所产生的热能为水所吸收,使体温不至于显著升高;如果外界环境温度高,体热可随水分经皮肤蒸发散热,以维持人体体温的恒定。

帮助消化:身体是靠水运转的,如果没有水,人体就运转不起来。消化食物来讲,一点也离不开水。如果没有水,血液就不能运动,也不可能存在,它在人体中的功能就没有了,人也就不能生存。

发布时间:2020/6/22 13:40:00

来源:http://www.tjchaojie.com/news402152.html

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